Sfaturile salvamontiștilor pentru siguranța schiorilor
Serviciul Public Județean Salvamont-Salvaspeo Cluj a fost solicitat, pe parcursul săptămânii recent încheiate, pentru a acorda primul ajutor în nu…
How-to
Locurile taberelor pentru schiorii clujeni sunt 75% ocupate
Asadar, copiii vor avea partepe lângă cazare și trei mese pe zi, de alternative la schiat: întreceri cu sănii, drumeții…
Sfaturi înainte de împachetare
Salvamont în agendă, dacă nu pentru tine, pentru altcineva: 0725 – 82.66.68 sau mai usor de retinut 0-SALVAMONT – N-am…
Cum să fii mai bun sezonul ăsta!
„Mă apuc de treabă la iarnă” „Anul ăsta intru pe negre” „Jur că la iarnă încerc powder-ul” „Gata, de data…
Cum să eviți accidentările la schi
Prevenție și pregătire fizică Schiul poate fi practicat doar într-o singură perioadă a anului, iar mulți dintre amatorii acestui sport…
De la schiuri la placă. Primele 3 ore cu antrenor
Claudiu Gheorghiţă îmi spunea, în urmă cu trei ani, când ne-am întâlnit prima oară, că trecerea de la schi la placă…
Cu volanul pe pârtie
Urc o dată până la baza pârtiei Roata 2. Deja, la a doua urcare, întâlnesc pe pârtie primul instructor. Elevul…
Cum conducem iarna
cursurile specializate de conducere defensivă sau pilotaj. [caption id="attachment_7915" align="aligncenter" width="650"] Foto: gds.ro[/caption] Totuși, în cazul în care suntem…
Cum ne pregătim fizic pentru noul sezon [video]
Schiul este un sport de sezon și, din păcate la noi în țară sezonul durează în cel mai bun caz…
Cum să faci carving pe snowboard
Carvingul este următorul pas după ce aţi învăţat să legaţi întoarcerile. În esenţă, tehnica de carving se referă la întoarcerile…
Cum să faci carving pe schiuri
În ziua de azi echipamentul pentru carving nu se mai rezumă doar la schiuri şi forma specifică a acestora. Există…