Știri
Două centre medicale de urgență în Bihor
Consiliul Județean Bihor dezvoltă două centre medicale de urgență la Padiș și la Stâna de Vale. Ordinul de începere al…
Cursă contra-cronometru pentru supraviețuire în Himalaya. Mărturiile lui Horia Colibășanu
Expediție în premieră, oprită în urma unei avalanșe. Alpiniștii români Horia Colibășanu și Marius Gane, alături de alpinistul slovac Peter…
COVID 19: China vrea marcarea unei granițe cu Nepalul pe vârful Everestului
China urmează să instituie o „linie de demarcaţie” în vârful Everestului, cu scopul de a evita orice contaminare cu covid-19…
Avancronica de Marți
Salutare și o săptămâna plină de natură și soare vă doresc! Săptămâna aceasta avem alergare montană la cel mai înalt…
Destinații
BRAȘOV – se pregătește Ruta Fortificațiilor
Noi trasee turistice în județul Brașov. La finalul săptămânii trecute, autoritățile județene au prezentat și au pus bazele parteneriatului pentru…
Echipament
Tehnologia și natura
Soare să fie, curent facem. Poate fi abordarea cu care putem începe orice vacanță, weekend sau zile lucrătoare departe de…
Tricourile BlueBear, inspirate din natură
Un nou brand de echipamente outdoor, 100% românesc, s-a lansat pe piață și aduce iubitorilor de munte produse din materiale…
Info util
Tratează bășicile în 9 pași simpli
Cum prevenim și tratăm bășicile formate în timpul alergării? Bășicile sunt o problemă des întâlnită în rândul alergătorilor profesioniști sau…
De ce să te antrenezi în funcție de zonele de puls?
Pe lângă pace, pulsul este un reper bun în alergare și alte activități fizice. Te va ajuta să-ți planifici antrenamente…
Cum și când să folosești bețele în alergare?
Folosirea bețelor în alergarea montană a devenit tot mai populară. Bețele special concepute pentru alergători sunt prezente la orice eveniment…
Povești
Cursă contra-cronometru pentru supraviețuire în Himalaya. Mărturiile lui Horia Colibășanu
Expediție în premieră, oprită în urma unei avalanșe. Alpiniștii români Horia Colibășanu și Marius Gane, alături de alpinistul slovac Peter…
Toma Coconea și cea de-a zecea ediție Red Bull X-Alps. “Cursa nu e doar a mea!”
Red Bull X-Alps, ediția a zecea, vine cu un nou finish și un traseu care îi va suprinde pe cei…
