Avalanșă: Cum eviți, cum salvezi, cum ești salvat

Meteorologii anunță că iarna vine în sfârșit și la noi. Și odată cu zăpada, în munți apare un nou pericol. Fie că e vorba despre schiori sau snowboarderi, alpiniști sau pasionați de trecking, echipamentul complet pentru astfel de sițuatii nu este suficient. Cu toții trebuie să știe și ce să facă în caz de avalanșă. Cele mai expuse zone din România sunt cele de pe văi și în golul alpin. Acolo, zăpada poate „curge” cu ușurință de pe versanți și nu există aproape nici o barieră în calea ei. De foarte multe ori declanșarea avalanșei are loc din cauza omului. În aceste conditii, primul lucru pe care ar trebui să-l faceți este să consultați avertismentele salvamontiștilor și ale cabanierilor și să evitați pe cât posibil acele zone. Dar dacă nu aveți încotro și trebuie să treceți neapărat pe acolo este extrem de important să știți ce aveți de făcut în cazul unei avalanșe. Cel mai recomandat este că înainte să participați la unul sau mai multe cursuri specializate. Însă dacă nu ați apucat să faceți acest lucru, iată ce aveți de făcut: Precauții

• [caption id="attachment_1393" align="alignleft" width="300"] Avalanșă: Cum eviți, cum salvezi, cum ești salvat[/caption] Nu schiați și nu mergeți niciodată singuri pe munte
• Schiați sau mergeți la distanță de cel mult 15 – 20 de metri între membrii grupului
• Dacă este posibil, mergeți legați în coardă
• Păstrați liniștea și nu țopăiți în zăpadă
• Priviți des în sus și fiți atenți la sunetele și mișcările stratului de zăpadă
• Purtați mereu echipamentul corespunzător și activați transmițătoarele de avalanșă
• Purtați în permanență o cagulă sau un fular peste gură și nas
• Daca nu dispuneți de transmițătoare de avalanșă, puteți folosi fâșii lungi de cca. 15 m. de material colorat și usor pe care să le legați de brâu și le lăsați să „vină” după voi
• Dacă aveți pioleți sau alte obiecte ce pot înțepa sau tăia, acestea trebuie montate pe rucsac sau ținute în mână
• Nu alergați niciodată de o avalanșă direct la vale. Veți fi prinși întotdeauna, întrucât o avalanșă coboară cu zeci de kilometri la oră, chiar peste o sută dacă versantul este suficient de abrupt. Alergarea se face în lateral și puțin în jos

• [caption id="attachment_1396" align="alignright" width="300"] Avalanșă[/caption] Odată prinși de avalanșă trebuie în primul rând să vă păstrați pe cât posibil rațiunea
• Încercați să vă mențineți pe cât posibil mai la suprafață „înotând” pe spate și cu picioarele înspre baza versantului
• Dacă nu ați fost îngropați integral țipați după ajutor și încercați să ieșiți din zăpadă
• Problemele cu adevărat grave încep abia după ce sunteți îngropați cu totul în zăpadă. În acest caz, înercați să mențineți un spațiu cât mai mare în zona feței folosind mâinile. Trebuie să faceți acest lucru cât mai repede și cât mai ferm. Cu cât sunteți mai adânc în zapădă, aceasta vă va „cimenta” mai tare
• După ce mișcarea avalanșei s-a oprit, respirați cât mai calm și normal în spațiul făcut cu mâinile. Dacă nu ați apucat să faceți acest spațiu cu mâinile, măncați puțină zăpadă pentru a vă face puțin loc în zona gurii și a nasului
• Când sunteți prinși într-o avalanșă, din cauza greutății zăpezii veți pierde coordonatele sus / jos și stânga / dreapta. Cel mai simplu mod de a gțsi direcția înspre sus este să – nu radeți – scuipați; iar gravitația își va face treaba de fiecare dată
• Odată ce ați descoperit direcția „sus”, dacă zăpada este suficient de afânată și vă permite, săpați și încercați să ieșiți
• Țipați constant, tare, dar nu excesiv, pentru a vă semnaliza poziția
• Atenție la efortul depus. Dacă nu progresați în încercarea de a ieși, renunțați. Veți consuma inutil oxigenul disponibil și veți respira dioxid de carbon.
• Rămâneți cât mai calmi cu putință

• [caption id="attachment_1395" align="alignleft" width="300"] Operatiune de salvare in caz de avalanșă[/caption] Primul lucru pe care salvatorii trebuie să-l facă după ce avalanșa s-a oprit este să facă liniște deplină pentru a auzi eventualele țipete
• Întotdeauna unul dintre salvatori va sta deoparte, într-o zonă sigură, cu ochii spre creastă pentru a da alarma în caz de avalanșă repetată
• Restul salvatorilor vor comuta emițătoarele pentru avalanșa pe modul „recepție”
• Apoi vor coborî cât mai repede la baza avalanșei. Coborârea se face întotdeauna pe lateral, nu prin urmă avalanșei
• Începând de la baza avalanșei (locul unde aceasta a adus cea mai mare cantitate de zăpada și resturi) vor sonda cu sondele de avalanșa de jos în sus
• În zona indicată de receptoarele de avalanșă se va sonda cu mai multa atenție și mai mare insistență
• Dacă victima nu avea transmițător de avalanșă căutați fâșia de pânză. Fiind ușoară și lungă, există șanse mari ca o bucată din aceasta să fi rămas la suprafață. Apoi săpați cu atenție, dar rapid, urmați firul pentru a ajunge la victimă.
• În momentul în care transmițătorul și sonda de avalanșă indică locul în care se afla victima începeți imediat să săpați
• Strigați victimei să se calmeze pentru că a fost găsită și săpați după ea
• Săparea se va face dând zăpada în lateral, asemeni unul plug de deszăpezire în formă de „V”.

• Chair dacă victima a fost scoasă de sub zăpadă pericolul nu se oprește aici. În cazul în care a fost salvată dar e în stare de inconștiență, salvatorii vor verifica semnele vitale și vor acorda primul ajutor
• Dacă victima este conștientă, în primul rând aceasta va fi calmată pe cat posibil – aproape invariabil victima fiind cuprinsă de panică
• Transportați victima la cel mai apropiat refugiu / cabană
• Acolo, victima conștientă va fi tratată ca victimă a hipotermiei