Sfaturi medicale pentru mersul pe munte

Drumețiile pe munte se vor putea face în condiții de siguranță după încetarea stării de urgență, spune doctorul infecționist Adrian Marinescu de la Institutul de Boli Infecţioase „Prof. Matei Balş”. Invitat la dialogurile montane Dor de munte, medicul a vorbit despre măsurile ce trebuie luate de fiecare în parte și despre ce trebuie să avem în rucsac pentru a ne proteja de virus.

Având în vedere că nu avem tot timpul posibilitatea de a ne spăla cu apă și săpun, e clar că ne trebuie o soluție dezinfectantă. Există acele soluții într-o doză mai mică, nu voi căra ditamai sticla. De asemenea, ar trebui să avem masca sau măștile la îndemână. Se poate întâmpla ca la efort, o anumită mască să-și piardă proprietățile, mai ales dacă e să urc pe munte , nu o să-mi ajungă o singură mască o zi întreagă. În plus sunt informațiile. Aș pune în rucsac și niște mănuși. E adevărat că aici e o discuție pentru că mănușile sunt utile în măsura în care le păstrăm curate. Ele se pot contamina ca și mâinile și atunci când ducem mâna la față e același lucru. Sunt utile dacă le dezinfectez ori de câte ori pot.

Poate fi o problemă legată de restaurante. Pentru că, așa cum știți, restaurantele nu se vor deschide în primă fază și pe bună dreptate. Acolo este un risc epidemiologic. Cabanele, hotelurile vor fi deschise, dar acolo poți să păstrezi un circuit. Depinde de hotelier și de noi, a spus dr. Adrian Marinescu.

O soluție mai sigură pentru cei care vor să petreacă o noapte sau mai multe în natură este clasicul cort. Nu doar că pe munte este un risc minim de contaminare, dar activitățile în aer liber sunt vitale pentru sănătate, spune medicul.

Faptul că te poți plimba și poți face activități în aer liber este un lucru foarte important pentru sănătatea mentală și pentru sănătatea fizică. Cred că ce le-a lipsit cel mai mult românilor în perioada asta este exact asta. Faptul că nu se puteau plimba în aer liber. Și atunci, dacă vorbim de drumețiile pe munte cu atât mai mult ele pot să ajute, mai ales că se pot face în condiții de siguranță.

Până anul viitor, este puțin probabil să scăpăm de tot de măsurile restrictive luate pentru a preveni răspândirea coronavirus.

Este evident că la nivel mondial, noi toți vom conviețui cu virusul pentru o perioadă de timp care poate să fie cam până când o să avem vaccinul. În momentul în care vom avea vaccinul la îndemână și va putea fi folosit la scară largă, acela va fi momentul în care cu adevărat vom putea controla lucrurile. Este clar că o să mai dureze. E un anumit proces pentru ca un vaccin să fie sigur, să fie eficient, eficiența să fie durabilă în timp. Și atunci este nevoie de niște etape foarte clare. Și probabil că până anul viitor nu vom putea vorbi de un vaccin.

Până atunci, medicii încearcă să găsească modalități cât mai eficiente pentru tratarea bolnavilor. La Institutul de Boli Infecţioase „Prof. Matei Balş” a fost început de curând tratamentul cu plasma.

Tratamentul cu plasmă se face de 100 de ani. S-a folosit și în cazul gripei spaniole. Sigur, în condițiile de atunci. S-a folosit și în caz de SARS. Acum există cadrul legislativ și am început să-l folosim și noi la Matei Balș, va fi folosit în țară. Practic, anticorpii protectori de la persoana care s-a vindecat, de la donator, prin intermediul perfuziei, ajung la persoana în stare critică. Vorbim de persoane în stare foarte gravă și pentru care orice terapie ar putea să fie un ajutor. Terapia cu plasmă vine practic împreună cu celelalte scheme anti-virale. Sperăm că lucrurile acestea vor salva vieți.

Vezi aici, recomandările ghizilor montani pentru ieșirile la munte după data de 15 mai.

Dor de Munte este un proiect inițiat de Alpin Film Festival, alături de Ski&Outdoor Magazine și Clubul Alpin Român. Emisiunile sunt transmise în direct, pe Facebook, iar discuțiile sunt menite să aducă clarificări asupra modului în care vom putea merge pe munte după 15 mai. Mai multe detalii, aici.

Scris de: Bianca Șomlea